1.磨槍待戰
  
  大家不要誤會,磨槍並不是叫大家在上陣前先自慰。相反,在約戰之前的一、兩天,最好不要自慰,這樣可以使你“上滿彈藥”,整裝待發。
  
  還有,大戰之前,最好約她到一些高級點的地方吃頓晚餐,因為她為了配合場合,一定會打扮得美一點,相對來說,你對她的興趣會增加,這自然能提高你的表現。
  
2.單刀直入
  
  基本上,現在大部份的男性已較著重前戲,但如果你一心重量不重質的話,你在第一回合時,最好免除所有前戲,來個單刀直入,因為據報告所得,第一次的射精時間越快,第二次勃起的持久力會越強。而且這種突然而來的猛沖,對伴侶來說亦相當刺激。
  
3.休養生息
  
  陰莖內的平滑肌在第一次射精后,必須要得到完全的鬆馳,才可以作第二次勃起。所以專家建議在第一次纏綿后與再次勃起的這段時間內,可以給伴侶按摩一下,這樣除了能減少悶場外,亦可增加情趣,但按摩時間請不要觸碰她一引起會使你興奮的部位,否則的話,你是在刺激自己而不是放鬆心情。而喝少量的啤酒可使整個人更快得到鬆馳,但千萬不可過量。
  
  另外,一定要戒除“事后煙”的習慣,因為尼古丁絕對會影響你再勃起的能力。
  
4.轉移陣地
  
  在纏綿過后,最好轉換下一次的大戰地點,如 客廳梳發、浴室、廚房等,因為新鮮的環境絕對能刺激起你再度沖刺的欲望,令你可更快抬起頭來。
  
5.順其自然
  
據醫學調查所得,男性在睡覺時,平均在一夜裡會自然地勃起三至八次。所以你大可利用這個特點,在做完一次后小睡片刻,鬧鐘調在兩至三小時后響起,這樣你可能一覺醒來便有意外的收獲。

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